1 serving (100 grams) contains 371 calories, 13.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 74.7 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
742 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 3.0 g | 3% | |
| دهون مشبعة | 0.5 g | 2% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 12 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 149.3 g | 54% | |
| ألياف غذائية | 6.4 g | 22% | |
| سكريات | 5.4 g | ||
| بروتين | 26.1 g | 52% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 42 mg | 3% | |
| الحديد | 6.6 mg | 36% | |
| البوتاسيوم | 446 mg | 9% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About معكرونة خام
مكرونة نباتية هو لفتة شهية ومبتكرة على المكرونة التقليدية، مصنوعة من مزيج حيوي من الخضروات الطازجة والحبوب العضوية والبقوليات. ينبع هذا الاختيار الغذائي الغني من قلب المطبخ الإيطالي ويقدم بديلاً لخالٍ من الجلوتين لعشاق المكرونة في كل مكان. تحتوي مكرونة نباتية على فيتامينات وألياف وبروتين نباتي، وهي ليست فقط مغذية ولكنها أيضًا منخفضة في السعرات الحرارية. مثالية للسلطات الطازجة والوجبات السريعة أو الأطباق الدسمة، تحافظ على النكهات والملمس الغني الذي تتوق إليه بينما تعزز نمط حياة صحي. استمتع بخيرات مكرونة نباتية - حيث تلتقي النكهة بالحيوية!
