1 serving (350 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 55.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
304.1
سعرات حرارية
20.3
بروتين
37.2
كربوهيدرات
8.1
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.5g)
السعرات الحرارية |
304.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 8.1 g | 10% | |
| دهون مشبعة | 2.0 g | 10% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 33.8 mg | 11% | |
| صوديوم | 405.4 mg | 17% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 37.2 g | 13% | |
| ألياف غذائية | 4.1 g | 14% | |
| سكريات | 5.4 g | ||
| بروتين | 20.3 g | 40% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 67.6 mg | 5% | |
| الحديد | 1.7 mg | 9% | |
| البوتاسيوم | 337.8 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
مصدر السعرات الحرارية
About باستا بريمافيرا بالدجاج
باستا بريمافيرا بالدجاج هو طبق حيوي وملون يجمع بين الباستا الطرية مع الخضروات الطازجة الموسمية مثل الفلفل الرومي والكوسة والبروكلي، كل ذلك مخلوط بصلصة خفيفة من زيت الزيتون والثوم. يعود هذا الطبق إلى المطبخ الإيطالي وهو خلق شهي يجلب نكهات طازجة من المزارع إلى طبقك. مليء بالبروتين من صدور الدجاج اللذيذة ومحمل بالخضروات الغنية بالألياف، إنه خيار صحي يرضي رغباتك دون الشعور بالذنب. استمتع بوجبة ملونة ومغذية تكون مثالية لأي مناسبة!
