1 serving (100 grams) contains 157 calories, 5.8 grams of protein, 1.1 grams of fat, and 31.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
314 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 2.2 g | 2% | |
| دهون مشبعة | 0.4 g | 2% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 2 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 62 g | 22% | |
| ألياف غذائية | 3.6 g | 12% | |
| سكريات | 2.2 g | ||
| بروتين | 11.6 g | 23% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 14 mg | 1% | |
| الحديد | 2.6 mg | 14% | |
| البوتاسيوم | 88 mg | 1% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About باستا بيني
باستا بيني هي لفتة رائعة على الباستا التقليدية، مع أشكال اسطوانية مميزة تلتقط الصلصات بشكل جميل. مشتقة من إيطاليا، تتألق هذه الوجبة المتنوعة في الوصفات التقليدية والمبتكرة على حد سواء. مصنوعة من دقيق القمح الكامل أو العدس، تقدم خيارًا غذائيًا غنيًا بالألياف والبروتين النباتي. الخضروات الخام والأعشاب الطازجة تبرز طعمها وتضيف المواد المغذية الحيوية. سواء كانت مقلية في صلصة مارينارا نكهتها الحمضية أو في صلصة بيستو كريمية، فإن باستا بيني ليست مجرد وجبة - بل هي هوس صحي يجمع بين نكهات إيطالية غنية بلمسة صحية. استمتع بها بلا شعور بالذنب في أي يوم من أيام الأسبوع!
