1 serving (100 grams) contains 131 calories, 5.0 grams of protein, 1.1 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
262 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 2.2 g | 2% | |
| دهون مشبعة | 0.4 g | 2% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 10 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 50 g | 18% | |
| ألياف غذائية | 2.6 g | 9% | |
| سكريات | 1.2 g | ||
| بروتين | 10 g | 20% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 14 mg | 1% | |
| الحديد | 2.6 mg | 14% | |
| البوتاسيوم | 88 mg | 1% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About مكرونة لفافة
شرائط المعكرونة هي جزء أساسي محبوب من المأكولات الإيطالية، مصنوعة من مكونين بسيطين فقط: الطحين والماء. تأتي هذه الشرائط المتعددة الاستخدامات في أشكال وأحجام مختلفة، من السباغيتي إلى البيني، كل منها له القدرة الفريدة على احتجاز النكهات. غنية بالكربوهيدرات، توفر المعكرونة مصدر سريع للطاقة، مما يجعلها مفضلة بين الرياضيين. بينما قد تكون المعكرونة التقليدية غنية بالسعرات الحرارية، الخيارات الكاملة الحبوب والبقوليات توفر إضافة ليفية ومواد غذائية. اعتنق فرحة شرائط المعكرونة في وجباتك، واستمتع بتنوع أنواعها وإمكانيتها الطهو اللانهائية!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
