معكرونة باستا شيلز صغيرة

معكرونة باستا شيلز صغيرة

Grain

تقييم العنصر: 81/100

1 serving (56 grams) contains 200 calories, 7.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 42.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
800.0
سعرات حرارية
28
بروتين
168
كربوهيدرات
4
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (224g)
السعرات الحرارية
800.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 4 g 5%
دهون مشبعة 0 g 0%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 0 mg 0%
كربوهيدرات إجمالية 168 g 61%
ألياف غذائية 8.0 g 28%
سكريات 4 g
بروتين 28 g 56%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 40.0 mg 3%
الحديد 7.2 mg 40%
البوتاسيوم 240.0 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

82.0%
13.7%
4.4%
الدهون: 36 cal (4.4%)
البروتين: 112 cal (13.7%)
الكربوهيدرات: 672 cal (82.0%)

About معكرونة باستا شيلز صغيرة

المكرونة الصغيرة بشكل المحار لذيذة، تشبه قطع المكرونة الصغيرة، مثالية لامتصاص الصلصات والمكونات. تنبع أصولها من المأكولات الإيطالية التقليدية، هذه القطع متعددة الاستعمالات تضفي لمسة من الراحة على أي طبق. مصنوعة من دقيق القمح الصلد، تقدم مرونة ممتعة وتوفر العناصر الغذائية الأساسية، بما في ذلك البروتين والألياف. إنها متعددة الاستخدامات بما فيه الكفاية لتحضير صلصة الألفريدو الكريمية، أو الصلصة المارينارا المتبلة، أو مضافة إلى سلطات ديناميكية. منخفضة الدهون وسريعة الطهي، المكرونة الصغيرة بشكل المحار ليست لذيذة فقط ولكنها أيضًا خيار صحي لأي وجبة. تمتع بطعم إيطاليا في كل لقمة!