1 serving (250 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 9.4 g | 12% | |
| دهون مشبعة | 3.3 g | 16% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 28.3 mg | 9% | |
| صوديوم | 566.0 mg | 24% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 42.5 g | 15% | |
| ألياف غذائية | 2.8 g | 10% | |
| سكريات | 5.7 g | ||
| بروتين | 14.2 g | 28% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.2 mg | 3% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 377.4 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About صلصة اللحم الباستا
صلصة اللحم مع المعكرونة هي وجبة شهية ومليئة بالمواد المفيدة تجمع بين اللحم المفروم والطماطم والأعشاب العطرية والتوابل لطعم غني ولذيذ. نشأت في المأكولات الإيطالية، تُقدم هذه الصلصة الكلاسيكية غالبًا فوق المعكرونة المطهية بشكل جيد، لتكون وجبة راحة يحبها الكثيرون. مليئة بالبروتين من اللحم والفيتامينات من الطماطم، يمكن أن تكون خيارًا غذائيًا عند تحضيرها بلحم مستوٍ ومكوّنات طازجة. ومع ذلك، كن حذرًا من مستويات الصوديوم وحجم الحصص، حيث يمكن أن يكون غنيًا بالسعرات الحرارية إذا كان كثيرًا. استمتع بدفء ورضا صلصة اللحم مع المعكرونة، المفضلة الخالدة على موائد العشاء في جميع أنحاء العالم!
