1 serving (200 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 11.8 g | 15% | |
| دهون مشبعة | 3.5 g | 17% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 35.3 mg | 11% | |
| صوديوم | 705.9 mg | 30% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 52.9 g | 19% | |
| ألياف غذائية | 3.5 g | 12% | |
| سكريات | 5.9 g | ||
| بروتين | 17.6 g | 35% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.1 mg | 3% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 352.9 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About مكرونة باللحم
المعكرونة باللحم هو طبق اندمج لذيذ يجمع بين نغمات المعكرونة المريحة واللحم اللذيذ والموسم بنكهات غنية. يأتي هذا الطبق من المطبخ الإيطالي، ويتميز بالمعكرونة الناعمة المتداخلة مع اللحوم اللذيذة، مثل لحم البقر المفروم أو الدجاج، وغالبًا ما يُحسن بصلصة طماطم غنية، وأعشاب طازجة، وبهارات. بالرغم من أنه يقدم نكهة مرضية، يمكن أيضًا تحضير المعكرونة باللحم بطريقة أكثر صحة باستخدام المعكرونة الكاملة والبروتينات النباتية، لتوفير توازن من الكربوهيدرات والبروتين للطاقة. استمتع به كوجبة غنية تدفأ الروح وترضي رغباتك!
