Blog Research API Download App
باستا جاروفالو

باستا جاروفالو

Grain

تقييم العنصر: 79/100

1 serving (85 grams) contains 303 calories, 10.6 grams of protein, 1.3 grams of fat, and 61.4 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
836.6
سعرات حرارية
29.4
بروتين
169.7
كربوهيدرات
3.5
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235g)
السعرات الحرارية
836.6
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 3.5 g 4%
دهون مشبعة 0.7 g 3%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 11.8 mg 0%
كربوهيدرات إجمالية 169.7 g 61%
ألياف غذائية 7.0 g 25%
سكريات 8.2 g
بروتين 29.4 g 58%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 47 mg 3%
الحديد 4.2 mg 23%
البوتاسيوم 352.5 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

82.0%
14.2%
3.8%
الدهون: 31 cal (3.8%)
البروتين: 117 cal (14.2%)
الكربوهيدرات: 678 cal (82.0%)

About باستا جاروفالو

باستا جاروفالو هي علامة تجارية إيطالية فاخرة للمكرونة، مصنوعة من أجود سميد القمح الصلد. تأتي هذه المكرونة من قلب كامبانيا، حيث تشتهر بنسيجها الأصيل ونكهتها الغنية. بتنوع واسع من الأشكال، من السباجيتي الكلاسيكي إلى الفوزيلي المعقد، ترفع باستا جاروفالو مستوى أي طبق. إنها خام ومغذية، مليئة بالعناصر الغذائية الأساسية، مما يجعلها خيارًا صحيًا لوجباتك. سواء تمتعت بها في بولونيز غني أو بريمافيرا خفيفة، باستا جاروفالو تقدم نكهة إيطالية لطاولتك، تلبي التقاليد والوعي الصحي في كل لقمة.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.