1 serving (32 grams) contains 190 calories, 8.0 grams of protein, 16.0 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
1397.1
سعرات حرارية
58.8
بروتين
51.5
كربوهيدرات
117.6
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية |
1397.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 117.6 g | 150% | |
| دهون مشبعة | 22.1 g | 110% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1029.4 mg | 44% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 51.5 g | 18% | |
| ألياف غذائية | 14.7 g | 52% | |
| سكريات | 22.1 g | ||
| بروتين | 58.8 g | 117% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 147.1 mg | 11% | |
| الحديد | 4.4 mg | 24% | |
| البوتاسيوم | 1470.6 mg | 31% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
High saturated fat
High protein
مصدر السعرات الحرارية
About معكرونة بروتينية
معجون الفول السوداني هو عبارة عن زبدة فول السودان الغنية والكريمية المنشأة من البرازيل، والمعروفة بنكهتها اللذيذة وقوامها الناعم. مصنوعة من الفول السوداني المحمص المطحون، حيث أنها غنية بالبروتين والدهون الصحية والفيتامينات الأساسية، مما يجعلها إضافة رائعة لنظامك الغذائي. استمتع بها على التوست، أو في العصائر السائلة، أو كغمسة فاخرة. بدون إضافة سكر أو مواد حافظة، معجون الفول السوداني ليس فقط لذيذًا؛ بل هو خيار صحي لوجبة خفيفة غذائية. تمتع بتلك الدهون وارفع من مستوى مطبخك اليوم!
