1 serving (250 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 9.4 g | 12% | |
| دهون مشبعة | 2.8 g | 14% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 28.3 mg | 9% | |
| صوديوم | 754.7 mg | 32% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 37.7 g | 13% | |
| ألياف غذائية | 3.8 g | 13% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 14.2 g | 28% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.2 mg | 3% | |
| الحديد | 1.9 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 377.4 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About بسطرمة بالدجاج والبروكلي
ملفوف بالمعكرونة في مرق الدجاج مع البروكلي هو طبق مزيج رائع يجمع بين راحة المعكرونة التقليدية ولمسة مميزة من الكوكيز الحلوة. ابتكرت هذه الفكرة الجديدة في المطبخ الإيطالي، يتميز هذا الطبق بالمعكرونة المطسبة تم تحويلها إلى كوكيز بحجم اللقمة، وتُغلي في مرق الدجاج الغني. مُحلى بالبروكلي النابض بالحيوية لتضفي لمسة من اللون والتغذية، يحتوي هذا الطبق على كمية كبيرة من الفيتامينات مع توفير قاعدة طعام لذيذة. على الرغم من كونه مفهومًا لعبويًا، فإن توازن الكربوهيدرات من المعكرونة والألياف من البروكلي يجعله خيارًا ممتعًا ونوعًا من الخيارات الأكثر صحة لأي وجبة. مثالي لعشاق المأكولات المغامرين!
