1 serving (250 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 11.3 g | 14% | |
| دهون مشبعة | 4.7 g | 23% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 28.3 mg | 9% | |
| صوديوم | 566.0 mg | 24% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 42.5 g | 15% | |
| ألياف غذائية | 2.8 g | 10% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 14.2 g | 28% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 141.5 mg | 10% | |
| الحديد | 1.9 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 283.0 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كاسرولا المكرونة
الكاسيروال بالمعكرونة هو طبق لذيذ ومغذٍ يجمع بين المعكرونة الناعمة، واللحوم الشهية، ومزيج من الخضروات الطازجة. مُشتق من المطبخ الإيطالي الأمريكي، هذا الطبق المريح عادة ما يتميز بصلصة طماطم غنية، وجبن مثلج، ورشة من الأعشاب لتفجير النكهة المثالية. إنه طريقة رائعة لتوريق الخضروات، مما تقدمه من ألياف وعناصر غذائية أساسية. ورغم أنه يمكن أن يكون فاخرًا بفضل قشدته المثيرة، يمكنك بسهولة جعله أكثر صحة باستخدام معكرونة حبوب كاملة وخيارات لحوم نحيلة. مثالي للاجتماعات العائلية، الكاسيروال بالمعكرونة هو طبق دافئ ومريح يجمع الجميع على الطاولة!
