1 serving (300 grams) contains 574 calories, 20.0 grams of protein, 22.0 grams of fat, and 72.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
452.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 17.3 g | 22% | |
| دهون مشبعة | 6.3 g | 31% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 78.7 mg | 26% | |
| صوديوم | 629.9 mg | 27% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 56.7 g | 20% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 2.4 g | ||
| بروتين | 15.7 g | 31% | |
| فيتامين د | 15.7 mcg | 78% | |
| كالسيوم | 118.1 mg | 9% | |
| الحديد | 1.6 mg | 8% | |
| البوتاسيوم | 196.9 mg | 4% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About باستا كربونارا
الباستا الكاربونارا هو طبق إيطالي كلاسيكي يعود أصله إلى روما، والمعروف بصلصته الغنية والكريمية المصنوعة من البيض وجبنة بيكورينو رومانو ولحم الخنزير المعالج والفلفل الأسود. يتم إعداده تقليدياً مع المكرونة السباغيتي أو الريجاتوني، وهذه الوجبة المريحة تمزج بين نكهات لذيذة مع قوام مخملي، مما يخلق تجربة مرضية في كل لقمة. بينما يقدم نوعًا ممتعًا، يمكن أن تكون قاعدته الكريمية ولحم الخنزير الدهني عالية السعرات الحرارية، مما يجعله حلوى تُتناول بشكل معتدل. استمتع بنكهة إيطالية أصيلة مع الباستا الكاربونارا، المفضلة الرائجة التي تضيف الدفء والتقاليد إلى الطاولة.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
