1 serving (350 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 55.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
304.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 10.1 g | 12% | |
| دهون مشبعة | 3.4 g | 17% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 27.0 mg | 9% | |
| صوديوم | 405.4 mg | 17% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 37.2 g | 13% | |
| ألياف غذائية | 3.4 g | 12% | |
| سكريات | 5.4 g | ||
| بروتين | 13.5 g | 27% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 67.6 mg | 5% | |
| الحديد | 2.0 mg | 11% | |
| البوتاسيوم | 337.8 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About باستا بولونيز
الباستا بولونيز هو طبق شهي ومغذي يجمع بين باستا معدة جيدًا مع صلصة بولونيز غنية ولذيذة. ينحدر هذا الطبق الكلاسيكي من إقليم إميليا-رومانيا الإيطالي، ويتضمن لحوم مفرومة، طماطم طازجة، بصل، وأعشاب عطرية تنضج بشكل مثالي. تحتوي الباستا بولونيز على كمية كبيرة من البروتين والمواد الغذائية الأساسية، مما يجعلها خيارًا مريحًا ومتوازنًا لأي وجبة. على الرغم من أنها تحتوي على نكهات غنية وجبن، يمكنك بسهولة جعلها صحية من خلال استخدام باستا من الحبوب الكاملة وإضافة الكثير من الخضروات. تذوق الباستا بولونيز - طعم إيطالي يدفىء الروح!
