معكرونة وكرات اللحم بصلصة حمراء

معكرونة وكرات اللحم بصلصة حمراء

Dinner

تقييم العنصر: 71/100

1 serving (350 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 55.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
304.1
سعرات حرارية
13.5
بروتين
37.2
كربوهيدرات
10.1
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.5g)
السعرات الحرارية
304.1
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 10.1 g 12%
دهون مشبعة 3.4 g 17%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 27.0 mg 9%
صوديوم 540.5 mg 23%
كربوهيدرات إجمالية 37.2 g 13%
ألياف غذائية 3.4 g 12%
سكريات 5.4 g
بروتين 13.5 g 27%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 67.6 mg 5%
الحديد 2.0 mg 11%
البوتاسيوم 405.4 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

50.7%
18.4%
30.9%
الدهون: 90 cal (30.9%)
البروتين: 54 cal (18.4%)
الكربوهيدرات: 148 cal (50.7%)

About معكرونة وكرات اللحم بصلصة حمراء

المكرونة والكرات اللحم بالصلصة الحمراء هي وجبة كلاسيكية إيطالية أمريكية تجلب الراحة إلى طاولتك. تتميز هذه الوجبة الغنية بالمكرونة الطرية المغطاة بصلصة مارينارا غنية وشهية، بجانب الكرات اللحمية العصيرة واللذيذة المصنوعة من لحم البقر المفروم، الخنزير، أو خليط من الاثنين. تحتوي على نسبة عالية من البروتين، مما يجعلها منعشة ومغذية، على الرغم من أن الصلصة الشهية قد تكون غنية بالصوديوم. قدمها برشة من الريحان الطازج أو جبن بارميزان المبشور لمسة إضافية من النكهة. سواء كان الأمر يتعلق بتجمع عائلي أو ليلة دافئة في المنزل، هذه الوجبة مؤكدة أن تنال إعجابك ورضاك.