1 serving (18 grams) contains 17 calories, 0.4 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 4.2 grams of carbohydrates.
The Toxic-Free Cutting Board
Medical-grade titanium. No microplastics. No bacteria. No compromises.
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
229.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 1.7 g | 2% | |
| دهون مشبعة | 0.1 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 66.3 mg | 2% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 55.4 g | 20% | |
| ألياف غذائية | 24.6 g | 87% | |
| سكريات | 26.5 g | ||
| بروتين | 5.2 g | 10% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 28.4 mg | 2% | |
| الحديد | 3.8 mg | 21% | |
| البوتاسيوم | 824.2 mg | 17% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About تفاح الباشن (Passionfruit)
الفاكهة الاستوائية اليقظة من نوع الفروع غنية بنكهة حيوية ورائحة فريدة. تنبع من أمريكا الجنوبية، وتتميز بجلد صلب ومجعد يخفي داخله نقع من اللب المملوء بالبذور. غنية بالفيتامينات A و C، ومملوءة بمضادات الأكسدة، تدعم الفواكه الاستوائية اليقظة الصحية للمناعة وللبشرة. إنها مفيدة بشكل طبيعي منخفضة في السعرات الحرارية، مما يجعلها إضافة خالية من الذنب للحلويات أو العصائر الناعمة أو السلطات. بنكهتها الغريبة، تضفي الفاكهة الاستوائية اليقظة لمسة لذيذة على مختلف المأكولات، داعية إياك لتجربة جاذبيتها المنعشة. استمتع بطعم الاستوائيات مع الفاكهة الاستوائية اليقظة!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
