1 serving (150 grams) contains 120 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
189.3
سعرات حرارية
7.9
بروتين
28.4
كربوهيدرات
4.7
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 4.7 g | 6% | |
| دهون مشبعة | 3.2 g | 16% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 15.8 mg | 5% | |
| صوديوم | 78.9 mg | 3% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 28.4 g | 10% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 23.7 g | ||
| بروتين | 7.9 g | 15% | |
| فيتامين د | 78.9 mcg | 394% | |
| كالسيوم | 236.6 mg | 18% | |
| الحديد | 0.2 mg | 1% | |
| البوتاسيوم | 315.5 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sodium
Low salt
مصدر السعرات الحرارية
About زبادي بالفاكهة العاطفية
زبادي الفاكهة العاطفي هو لذة استوائية تمزج بين زبادي كريمي ناعم مع الحموضة الزاهية لفاكهة الباشن فروت المنضجة تحت أشعة الشمس. مستمدة من غابات الأمازون الغنية، يلتقط هذا الحلوى الغريبة جوهر جذورها مع كل ملعقة. معبأة بالبروبيوتيك لصحة الأمعاء وغنية بفيتامينات A و C، إنها وجبة خفيفة منعشة تكون مغذيةً بقدر شهيتها. بنكهتها الجريئة ونسيجها الحريري، زبادي الفاكهة العاطفي هو إضافة مثالية لوجبة الإفطار الخاصة بك أو تحلية لذيذة في أي وقت من النهار. جرب مذاق أشعة الشمس في كل لقمة!
