1 serving (150 grams) contains 120 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
189.3
سعرات حرارية
7.9
بروتين
31.5
كربوهيدرات
4.7
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 4.7 g | 6% | |
| دهون مشبعة | 3.2 g | 16% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 15.8 mg | 5% | |
| صوديوم | 78.9 mg | 3% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 31.5 g | 11% | |
| ألياف غذائية | 1.6 g | 5% | |
| سكريات | 23.7 g | ||
| بروتين | 7.9 g | 15% | |
| فيتامين د | 126.2 mcg | 631% | |
| كالسيوم | 236.6 mg | 18% | |
| الحديد | 0.3 mg | 1% | |
| البوتاسيوم | 315.5 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sodium
Low salt
مصدر السعرات الحرارية
About زبادي بنكهة الفاكهة الباشون
زبادي الفاكهة العاطفية هو خيار لذيذ وكريمي يمزج بين حلاوة الفاكهة الاستوائية الغريبة مع الزبادي الغني الناعم. مشتق من المناظر الطبيعية الخصبة في أمريكا الجنوبية، يقدم هذا الزبادي نكهة متفجرة تثير حواس التذوق الخاصة بك. مليء بالبروبيوتيك لصحة الجهاز الهضمي، إنه خيار غذائي غني بالفيتامينات ومنخفض الدهون. مثالي لتناول الفطور، أو كوجبة خفيفة، أو حلوى، يضيف زبادي الفاكهة العاطفية نكهة الاستوائيات إلى يومك. تمتع بهذه اللذة المنعشة والخالية من الذنوب!
