زبادي يوناني بالفاكهة العاطفية

زبادي يوناني بالفاكهة العاطفية

Snack

تقييم العنصر: 72/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 10.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
189.3
سعرات حرارية
15.8
بروتين
23.7
كربوهيدرات
4.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
189.3
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 4.7 g 6%
دهون مشبعة 3.2 g 16%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 15.8 mg 5%
صوديوم 78.9 mg 3%
كربوهيدرات إجمالية 23.7 g 8%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 18.9 g
بروتين 15.8 g 31%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 157.7 mg 12%
الحديد 0.2 mg 1%
البوتاسيوم 236.6 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

47.3%
31.6%
21.1%
الدهون: 42 cal (21.1%)
البروتين: 63 cal (31.6%)
الكربوهيدرات: 94 cal (47.3%)

About زبادي يوناني بالفاكهة العاطفية

الزبادي اليوناني بنكهة فاكهة الباشن فروت شهيّ هو مزيج كريمي لذيذ من الزبادي اليوناني الحمضي ونكهة فاكهة الباشن فروت الحلوة والزاهية. مليء بالبروتين العالي والبروبيوتيك والثقافات الحية، إنه اختيار غذائي مغذٍ يدعم صحة جهازك الهضمي. ناتجة عن المناطق الاستوائية، تضيف فاكهة الباشن فروت نبضة من الشمس إلى وجباتك أو وجبات خفيفة. تمتَّع بتلك الحلوى اللذيذة بدون شعور بالذنب - إذ إنها منخفضة الدسم وصنعت بدون نكهات اصطناعية، مما يجعلها مثالية لوجبة فطور منعشة أو حلوى خفيفة. اختبر طعم الاستوائيات مع كل ملعقة!