1 serving (30 grams) contains 140 calories, 2.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
1120.0
سعرات حرارية
16.0
بروتين
160.0
كربوهيدرات
40.0
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (240g)
السعرات الحرارية |
1120.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 40.0 g | 51% | |
| دهون مشبعة | 16.0 g | 80% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 640.0 mg | 27% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 160.0 g | 58% | |
| ألياف غذائية | 8.0 g | 28% | |
| سكريات | 64.0 g | ||
| بروتين | 16.0 g | 32% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 80.0 mg | 6% | |
| الحديد | 4.0 mg | 22% | |
| البوتاسيوم | 240 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
High saturated fat
مصدر السعرات الحرارية
About بساتمبو بولاشا
بولاشا بسّطة ولاذعة هي وجبة خفيفة رائعة تضيف لمسة من سحر البرتغال على حاسة تذوقك. تقدم كل لقمة كعك هش مصنوع من مكوّنات صحية، يجمع نكهات غنية من الزبدة والسكر لتقدم لك نكهة لذيذة. مشتقة من قلب البرتغال، هذه الكعكات مثالية لتناولها مع القهوة أو الشاي. بينما تقدم لك لذة حلوة، استمتع بها بشكل معتدل كجزء من نظام غذائي متوازن. اُعتني بنفسك بـ براشتيمبو بولاشا، لمذاق تقليدي يرتقي بأي لحظة تناول خفيف!
