باستا بسوس الطماطم

باستا بسوس الطماطم

Dinner

تقييم العنصر: 83/100

1 serving (100 grams) contains 39 calories, 1.6 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 7.5 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
92.9
سعرات حرارية
3.8
بروتين
17.9
كربوهيدرات
0.5
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
92.9
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 0.5 g 0%
دهون مشبعة 0 g 0%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 23.8 mg 1%
كربوهيدرات إجمالية 17.9 g 6%
ألياف غذائية 3.6 g 12%
سكريات 11.4 g
بروتين 3.8 g 7%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 33.3 mg 2%
الحديد 1.7 mg 9%
البوتاسيوم 952.4 mg 20%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

78.4%
16.6%
4.9%
الدهون: 4 cal (4.9%)
البروتين: 15 cal (16.6%)
الكربوهيدرات: 71 cal (78.4%)

About باستا بسوس الطماطم

باستا بسيطة هي مزيج لذيذ من نكهات الطعام الإيطالي الأصيلة والمكونات الصحية. مصنوعة من سميد قمح دوروم عالي الجودة، مع مزجها بصلصة الطماطم النقية لطعم غني ولون مشرق. تجسد هذه الوجبة جوهر المأكولات البحر المتوسط، وتوفر العناصر الغذائية الأساسية مع الحفاظ على انخفاض الدهون. بدون إضافات صناعية، كل لقمة هي احتفال بالتقاليد والصحة. تتناسق باستا بسيطة بشكل مثالي مع الخضروات الطازجة، البروتينات النباتية، أو ببساطة مع قليل من زيت الزيتون. اكتشف باستا تمنحك ليس فقط طعمًا شهيًا ولكنها أيضًا إضافة صحية لوجباتك!