1 serving (10 grams) contains 28 calories, 1.2 grams of protein, 0.9 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
702.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23 g | 29% | |
| دهون مشبعة | 3.8 g | 19% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 67.5 mg | 2% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 125.8 g | 45% | |
| ألياف غذائية | 68 g | 242% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 29.8 g | 59% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 300 mg | 23% | |
| الحديد | 15.2 mg | 84% | |
| البوتاسيوم | 4875 mg | 103% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About فلفل باسيا
الفلفل الباسيا هو نوع من الفلفل ذو لون أخضر غني وداكن الذي يأتي من المناظر الطبيعية الحية في المكسيك. غالبًا ما يُستخدم في المطبخ المكسيكي التقليدي، حيث يمنح نكهة حارة طفيفة إلى متوسطة مع نكهة عميقة وأرضية، مما يجعله مفضلًا في السلسلة والصلصات والمولي. يحتوي الفلفل الباسيا على كميات كبيرة من فيتامينات A و C، فهو لا يضيف مذاقًا شهيًا فحسب، بل يعزز أيضًا جهاز المناعة الخاص بك. منخفض السعرات الحرارية وغني بمضادات الأكسدة، إنه إضافة صحية إلى أي طبق، معززة للطعم والتغذية. اكتشف الطعم الأصيل للمكسيك مع الفلفل الباسيا!
