1 serving (50 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
750 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 40 g | 51% | |
| دهون مشبعة | 7.5 g | 37% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1000 mg | 43% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 75 g | 27% | |
| ألياف غذائية | 15 g | 53% | |
| سكريات | 5 g | ||
| بروتين | 25 g | 50% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 100 mg | 7% | |
| الحديد | 5 mg | 27% | |
| البوتاسيوم | 750 mg | 15% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About باربو فاداي
الباروبو فيداي هو نوع شهي من الفطير الهندي الجنوبي، مصنوع بشكل رئيسي من البازلاء المجزأة المطحونة، والتوابل، والأعشاب. هذه الوجبات المقرمشة الذهبية اللون غالبًا ما تكون مُنكهة بمكونات مثل البصل، والفلفل الأخضر، والكزبرة الطازجة، مما يقدم انفجارًا من النكهة مع كل لقمة. تعود أصولها إلى التقاليد الغذائية الحيوية في ولاية تاميل نادو، الباروبو فيداي ليس فقط لذيذًا ولكنه أيضًا غني بالبروتين والألياف، مما يجعله خيارًا صحيًا للوجبات الخفيفة عند تناوله بتعقل. يُقدم بشكل مثالي مع الشتنيات، وهو يستحق التجربة لأي عاشق للطعام!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
