1 serving (85 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
416.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 22.2 g | 28% | |
| دهون مشبعة | 4.2 g | 21% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 833.3 mg | 36% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 41.7 g | 15% | |
| ألياف غذائية | 2.8 g | 10% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 5.6 g | 11% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 27.8 mg | 2% | |
| الحديد | 1.4 mg | 7% | |
| البوتاسيوم | 694.4 mg | 14% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About هاش براونز
يعتبر هاش براونز الحفلات خيارًا غاية في الجمال للجميع، حيث تعيد إحياء كل تجمع وتحويله إلى احتفال لذيذ! تتألف من بطاطس مبشورة مقرمشة، تم تتبيلها بشكل مثالي وقليها بلطف لتحصل على هذه القرمشة الذهبية الشهية، تستمد هذه الوجبات الممتازة الإلهام من الطعام المريح الكلاسيكي الأمريكي. بالرغم من أنها تقدم لك نكهة لذيذة وقرمشة رائعة، إلا أنها تحتوي أيضًا على حصة سخية من الكربوهيدرات للطاقة السريعة. استمتع بها كمقبلات ممتعة أو جانب شهي، فهي مثالية للحفلات والفطور وأي مناسبة، ستكون هاش براونز نجم السهرة بالتأكيد!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
