جبن موتزاريلا قليل الدسم

جبن موتزاريلا قليل الدسم

Dairy

تقييم العنصر: 41/100

1 serving (28 grams) contains 85 calories, 7.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
726.5
سعرات حرارية
59.8
بروتين
8.5
كربوهيدرات
51.3
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (239.3g)
السعرات الحرارية
726.5
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 51.3 g 65%
دهون مشبعة 29.9 g 149%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 128.2 mg 42%
صوديوم 1794.9 mg 78%
كربوهيدرات إجمالية 8.5 g 3%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 8.5 g
بروتين 59.8 g 119%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 1709.4 mg 131%
الحديد 1.7 mg 9%
البوتاسيوم 170.9 mg 3%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

4.6%
32.5%
62.8%
الدهون: 461 cal (62.8%)
البروتين: 239 cal (32.5%)
الكربوهيدرات: 34 cal (4.6%)

About جبن موتزاريلا قليل الدسم

جبنة الموتزاريلا قليلة الدسم هي جبنة لذيذة بنسبة منخفضة من الدهون تصنع أساسًا من حليب البقر، مع مزيج مثالي من النعومة والمطاطية. تعود أصولها إلى إيطاليا، وهي منتج أساسي في الأطباق الكلاسيكية مثل البيتزا وسلطة الكابريز. بنسبة دهون تقل 30٪ عن نظيرها الكامل، تقدم طريقة بلا شعور بالذنب للاستمتاع بوجباتك المفضلة مع توفير مصدر جيد للبروتين والكالسيوم. سواء تمتد فوق طبق دافئ أو تُتمتَّع بها طازجة، فإن جبنة الموتزاريلا قليلة الدسم هي الخيار المثالي لعشاق الطعام الصحيين الذين يبحثون عن النكهة دون تنازل.