1 serving (28 grams) contains 80 calories, 7.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
683.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 51.3 g | 65% | |
| دهون مشبعة | 29.9 g | 149% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 170.9 mg | 56% | |
| صوديوم | 1709.4 mg | 74% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 8.5 g | 3% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 8.5 g | ||
| بروتين | 59.8 g | 119% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 1709.4 mg | 131% | |
| الحديد | 0.9 mg | 5% | |
| البوتاسيوم | 170.9 mg | 3% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About جبن قليل الدسم
الجبن ذو الدهون الجزئية هو منتج ألبان لذيذ ومتعدد الاستخدامات مصنوع من الحليب الذي تمت إزالة بعض دهونه، مما يمنحه نكهة غنية مع الحفاظ على سعراته الحرارية في المستوى المناسب. مشتق من ممارسات صناعة الجبن التقليدية، وهو مكون أساسي في مختلف المطابخ، مثالي لإضافته إلى البيتزا والمعكرونة والسلطات. بفضل احتوائه على نسبة منخفضة من الدهون، يوفر الجبن ذو الدهون الجزئية مصدرًا جيدًا للبروتين والكالسيوم، مما يجعله خيارًا صحيًا لأولئك الذين يراقبون نظامهم الغذائي. استمتع به مذاباً، مقطعاً، أو مكسرعليك، إنه لذة بلا شعور بالذنب تعزز أي طبق!
