1 serving (100 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 9.5 g | 12% | |
| دهون مشبعة | 4.8 g | 24% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 47.6 mg | 15% | |
| صوديوم | 238.1 mg | 10% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 59.5 g | 21% | |
| ألياف غذائية | 4.8 g | 17% | |
| سكريات | 35.7 g | ||
| بروتين | 7.1 g | 14% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 95.2 mg | 7% | |
| الحديد | 1.2 mg | 6% | |
| البوتاسيوم | 285.7 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About طبق كلافوتي الكمثرى
جزء دي كلافوتيه أوكس بوم هو حلوى فرنسية لذيذة تجمع بين التفاح الناعم المكرمل مع خليط طري يشبه الكاسترد. مشتقة من منطقة ليموزان الخلّابة، هذا الطبق تحول عن الكلافوتي التقليدي المعتاد باستخدام الكرز. يصنع هذا الطبق بمكونات بسيطة: التفاح الطازج، البيض، الحليب، السكر، وقليل من الفانيليا، ليخلق لك وجبة دافئة ومريحة. وبالرغم من أننه غني بقوامه الكريمي وحلاوته، إلا أن استخدام التفاح يضيف له لمسة صحية يمنحك الألياف والفيتامينات. تمتَّع بشريحة لذيذة من التراث الفرنسي الطهي الذي يتناسب مع أي مناسبة!
