Blog Research API Download App
شريحة جبنة بارميجيانو

شريحة جبنة بارميجيانو

Dairy

تقييم العنصر: 43/100

1 serving (28 grams) contains 112 calories, 10.0 grams of protein, 7.5 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
957.3
سعرات حرارية
85.5
بروتين
8.5
كربوهيدرات
64.1
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (239.3g)
السعرات الحرارية
957.3
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 64.1 g 82%
دهون مشبعة 41.0 g 205%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 170.9 mg 56%
صوديوم 1504.3 mg 65%
كربوهيدرات إجمالية 8.5 g 3%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 1.7 g
بروتين 85.5 g 171%
فيتامين د 51.3 mcg 256%
كالسيوم 2871.8 mg 220%
الحديد 1.7 mg 9%
البوتاسيوم 222.2 mg 4%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

3.6%
35.9%
60.5%
الدهون: 576 cal (60.5%)
البروتين: 342 cal (35.9%)
الكربوهيدرات: 34 cal (3.6%)

About شريحة جبنة بارميجيانو

شريحة جبنة بارميجيانو هي قطعة من الجبن القاسي ذو النكهة المكسرة، المنتشر في منطقة إميليا رومانيا في إيطاليا. مصنوعة من حليب البقر عالي الجودة، وتمر بعملية نضج دقيقة تصل إلى 24 شهرًا، مما يجعلها تطوّر نكهتها الغنية وملمسها الحبيبي الفريد. دون وجود إضافات صناعية، فهي غنية بالبروتين والكالسيوم، مما يجعلها إضافة صحية لأي وجبة. وباحتوائها على نسبة قليلة من اللاكتوز، فهي سهلة الهضم للكثيرين. استمتع بتلك الشرائح في أطباق المعكرونة أو السلطات، أو كوجبة خفيفة بمفردها، لترفع تجربتك الطهوية إلى مستوى آخر بنكهة التقليدية.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.