شريحة جبنة بارميجيانو

شريحة جبنة بارميجيانو

Dairy

تقييم العنصر: 43/100

1 serving (28 grams) contains 112 calories, 10.0 grams of protein, 7.5 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
957.3
سعرات حرارية
85.5
بروتين
8.5
كربوهيدرات
64.1
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (239.3g)
السعرات الحرارية
957.3
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 64.1 g 82%
دهون مشبعة 41.0 g 205%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 170.9 mg 56%
صوديوم 1504.3 mg 65%
كربوهيدرات إجمالية 8.5 g 3%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 1.7 g
بروتين 85.5 g 171%
فيتامين د 51.3 mcg 256%
كالسيوم 2871.8 mg 220%
الحديد 1.7 mg 9%
البوتاسيوم 222.2 mg 4%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

3.6%
35.9%
60.5%
الدهون: 576 cal (60.5%)
البروتين: 342 cal (35.9%)
الكربوهيدرات: 34 cal (3.6%)

About شريحة جبنة بارميجيانو

شريحة جبنة بارميجيانو هي قطعة من الجبن القاسي ذو النكهة المكسرة، المنتشر في منطقة إميليا رومانيا في إيطاليا. مصنوعة من حليب البقر عالي الجودة، وتمر بعملية نضج دقيقة تصل إلى 24 شهرًا، مما يجعلها تطوّر نكهتها الغنية وملمسها الحبيبي الفريد. دون وجود إضافات صناعية، فهي غنية بالبروتين والكالسيوم، مما يجعلها إضافة صحية لأي وجبة. وباحتوائها على نسبة قليلة من اللاكتوز، فهي سهلة الهضم للكثيرين. استمتع بتلك الشرائح في أطباق المعكرونة أو السلطات، أو كوجبة خفيفة بمفردها، لترفع تجربتك الطهوية إلى مستوى آخر بنكهة التقليدية.