1 serving (30 grams) contains 122 calories, 11.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
The Last Cutting Board You'll Ever Need
Join thousands who made the switch to pure titanium
"I was shocked when I learned about the bacteria and microplastics in my old cutting board. Switching to Titan Haus was the best decision—I'll never go back!"
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
976.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 64.0 g | 82% | |
| دهون مشبعة | 40.0 g | 200% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 192 mg | 64% | |
| صوديوم | 3592.0 mg | 156% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 8.0 g | 2% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 88.0 g | 176% | |
| فيتامين د | 48 mcg | 240% | |
| كالسيوم | 2688 mg | 206% | |
| الحديد | 0.8 mg | 4% | |
| البوتاسيوم | 208.0 mg | 4% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About جبن بارميجيانا
جبنة بارميجيانا هي نوع غني ولذيذ من الجبن الذي ينتمي إلى إيطاليا، يشتهر بنكهته القوية وقوامه الهش. تصنع من حليب البقر، وتتميز بمزيج من مكونات بسيطة تشمل الملح والرينيت والثقافات، مما يقدم لمسة من الأمامي اللذيذة التي تعزز مجموعة متنوعة من الأطعمة. غالبا ما يتم رشها على المعكرونة، الريزوتو، والسلطات، وتضيف لمسة فاخرة إلى المطبخ الإيطالي التقليدي. بينما تحتوي على نسبة عالية من البروتين والكالسيوم، الاعتدال مهم، حيث يمكن أن تعتبر نسبة الصوديوم العالية مراعاة في النظام الغذائي المتوازن. تجربة سحر لا يقاوم لجبنة بارميجيانا - مكون أساسي لهواة الطهي في كل مكان!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
