1 serving (150 grams) contains 450 calories, 8.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
720 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 40.0 g | 51% | |
| دهون مشبعة | 9.6 g | 48% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 16.0 mg | 5% | |
| صوديوم | 960 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 80.0 g | 29% | |
| ألياف غذائية | 6.4 g | 22% | |
| سكريات | 1.6 g | ||
| بروتين | 12.8 g | 25% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 160.0 mg | 12% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 800.0 mg | 17% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About بطاطس بارميزان والترفل
تتميز البطاطس بالبارميزان والكمأة بلمسة شهية على البطاطس الفرنسية الكلاسيكية، حيث تكون مقرمشة وبنية ذهبية تمامًا، وتُقلب في زيت الكمأة العطري وتُرش بشكل سخي بجبن البارميزان المبشور حديثًا. تنبع هذه الوصفة من التقاليد البارميزانية الغنية لإيطاليا، حيث ترفع هذه البطاطس تجربة تناول الوجبات الخفيفة الخاصة بك بنكهة أمامي فاخرة. بينما تقدم القرمشة اللذيذة ونكهة الرفاهية، تذكر أنها تحتوي على عدد سعرات حرارية أعلى بسبب الزيت والجبن. استمتع بها كوجبة خفيفة شهية أو شاركها مع الأصدقاء، ودع رائحة الكمأة الرائعة تأخذ تذوقك في رحلة فاخرة!
