1 serving (60 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
600 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 56.0 g | 71% | |
| دهون مشبعة | 36 g | 180% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 120 mg | 40% | |
| صوديوم | 1600.0 mg | 69% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 8.0 g | 2% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 4.0 g | ||
| بروتين | 20.0 g | 40% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 600 mg | 46% | |
| الحديد | 0.8 mg | 4% | |
| البوتاسيوم | 200.0 mg | 4% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About صلصة بارميزان
صلصة البارميزان هي لذة كريمية غنية مصنوعة أساساً من جبن البارميزان الطازج المبشور، الزبدة، القشطة، ورشة من الثوم. تعود أصولها إلى المطبخ الإيطالي، وهذه الصلصة تبرز طعام المعكرونة، والخضروات، وحتى اللحوم المشوية بعمق نكهتها اللذيذة. بالرغم من أنها لذيذة وتحتوي على دهون مشبعة، إلا أن جبن البارميزان يوفر أيضاً الكالسيوم والبروتين للوجبة. استمتع بها بشكل معتدل لتستمتع بنكهاتها الجريئة دون المساس بصحتك. سواء كانت تتساقط فوق الفتوتشيني أو تقدم كصلصة للتغميس، تحوّل صلصة البارميزان الأطباق اليومية إلى تجارب ذواقة.
