Blog Research API Download App
بطاطس بارميزان الفرنسية

بطاطس بارميزان الفرنسية

Appetizer

تقييم العنصر: 64/100

1 serving (150 grams) contains 450 calories, 8.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
450
سعرات حرارية
8
بروتين
50
كربوهيدرات
25
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (150g)
السعرات الحرارية
450
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 25 g 32%
دهون مشبعة 6 g 30%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 10.0 mg 3%
صوديوم 800 mg 34%
كربوهيدرات إجمالية 50 g 18%
ألياف غذائية 4.0 g 14%
سكريات 1.0 g
بروتين 8 g 16%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 150 mg 11%
الحديد 1.5 mg 8%
البوتاسيوم 600 mg 12%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

43.8%
7.0%
49.2%
الدهون: 225 cal (49.2%)
البروتين: 32 cal (7.0%)
الكربوهيدرات: 200 cal (43.8%)

About بطاطس بارميزان الفرنسية

البطاطا المقلية بجبنة البارميزان هي لمسة لذيذة على الطبقة المفضلة الكلاسيكية. البطاطا المقلية الذهبية المقرمشة مطلية بسخاء بجبنة البارميزان المبشورة حديثًا، مما يمنحها نكهة غنية ولذيذة ترفع كل لقمة. مستوحاة من البطاطس المقلية المحبوبة، تأتي هذه الوجبة الشهية من أصول إيطالية. بينما تقدم تجربة قرمشة ممتعة ونكهة جبنية، فمن المهم الاستمتاع بها بشكل معتدل، حيث يمكن أن تكون قليلاً مُسرفة. ومع ذلك، فإنها توفر فوائد البطاطس، بما في ذلك الألياف والعناصر الغذائية الأساسية. تفضل بتذوق بطاطا البارميزان المقلية - حيث يلتقي الطعام الشهي بالذوق الطهي المميز!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.