1 serving (50 grams) contains 180 calories, 7.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Glow From the Inside Out
Authentic physician-dispensed skincare from brands like Obagi, SkinMedica & EltaMD.
Trusted by dermatologists, loved by your skin
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
900 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 40 g | 51% | |
| دهون مشبعة | 15 g | 75% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 50 mg | 16% | |
| صوديوم | 1500 mg | 65% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 100 g | 36% | |
| ألياف غذائية | 5 g | 17% | |
| سكريات | 5 g | ||
| بروتين | 35 g | 70% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 500 mg | 38% | |
| الحديد | 5 mg | 27% | |
| البوتاسيوم | 250 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About خبز البارميزان
خبز البارميزان المسطح هو وجبة خفيفة شهية ومقرمشة تجمع بين نكهة البارميزان المعقدة والمكثفة مع التوازن المثالي من الأعشاب والتوابل. مشتق من المطبخ الإيطالي، يُصنع هذا الخبز المسطح بمكونات بسيطة: طحين عالي الجودة، زيت زيتون، وتوابل لذيذة، مما يجعله مقرمشًا ولذيذًا. إنه خيار رائع لأولئك الذين يبحثون عن بديل صحي للشيبس التقليدي، حيث أنه يحتوي على سعرات حرارية أقل وتوفره بروتين من الجبن. استمتع به بمفردك أو قدّمه مع الصلصات والمربى المفضلة لديك، ليكون وجبة لذيذة لا تُقاوم في أي وقت من اليوم!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
