1 serving (100 grams) contains 150 calories, 8.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
357.1
سعرات حرارية
19.0
بروتين
11.9
كربوهيدرات
28.6
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 28.6 g | 36% | |
| دهون مشبعة | 14.3 g | 71% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 59.5 mg | 19% | |
| صوديوم | 714.3 mg | 31% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 11.9 g | 4% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 4.8 g | ||
| بروتين | 19.0 g | 38% | |
| فيتامين د | 23.8 mcg | 119% | |
| كالسيوم | 357.1 mg | 27% | |
| الحديد | 1.2 mg | 6% | |
| البوتاسيوم | 595.2 mg | 12% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
مصدر السعرات الحرارية
About مشروم محشو بجبنة البارميزان والشيدر
تمتاز الفطائر المحشية بالجبن بطبقة جبن بارميزان المقرمشة بمزيج لذيذ من النكهات المالحة والقرمشة المرضية. تمتلئ هذه الفطائر الكبيرة من الفطر الأبيض بكريمة سخية من جبن الشيدر الحاد، والثوم، والأعشاب، لتُغطى بطبقة ذهبية مقرمشة من جبن البارميزان. مستمدة من المطبخ الإيطالي، تقدم هذه الوجبة تجربة غنية بالأماكن. بينما تكون الفطر منخفضة في السعرات الحرارية وغنية بالعناصر الغذائية، يضيف الجبن لمسة فاخرة. مثالية للتجمعات، تُعد هذه الفطائر المحشية خيارًا شهيًا مؤكدًا لإثارة الإعجاب!
