1 serving (150 grams) contains 320 calories, 40.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
507.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.8 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 9.5 g | 47% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 158.7 mg | 52% | |
| صوديوم | 952.4 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 7.9 g | 2% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 1.6 g | ||
| بروتين | 63.5 g | 127% | |
| فيتامين د | 15.9 mcg | 79% | |
| كالسيوم | 238.1 mg | 18% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 634.9 mg | 13% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About صدر دجاج بارميزان
صدر الدجاج بالبارميزان هو طبق لذيذ يمزج بشكل مثالي نكهات إيطالية مع مكونات صحية. يُغلف صدور الدجاج الناعمة والعصيرية بطبقة مقرمشة من فتات الخبز الذهبي الممزوجة بجبنة البارميزان الغنية، مما يوفر قرمشة شهية في كل لقمة. وعادة ما يُتبل الطبق بالثوم والأعشاب، مما يجعله لذيذًا ومرضيًا. وعلى الرغم من أنه لذيذ للغاية، إلا أن الدجاج يوفر مصدرًا نحيفًا للبروتين، مما يجعله خيارًا صحيًا مقارنة بالبدائل المقلية. مثالي لوجبة عشاء سريعة أو تجمع عائلي، صدر الدجاج بالبارميزان هو وسيلة لذيذة للاستمتاع بنكهة إيطالية مباشرة في المنزل!
