عجلة جبن بارميزان

عجلة جبن بارميزان

Dairy

تقييم العنصر: 38/100

1 serving (28 grams) contains 110 calories, 10.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
940.2
سعرات حرارية
85.5
بروتين
8.5
كربوهيدرات
59.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (239.3g)
السعرات الحرارية
940.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 59.8 g 76%
دهون مشبعة 38.5 g 192%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 170.9 mg 56%
صوديوم 3333.3 mg 144%
كربوهيدرات إجمالية 8.5 g 3%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 85.5 g 171%
فيتامين د 59.8 mcg 299%
كالسيوم 2820.5 mg 216%
الحديد 1.7 mg 9%
البوتاسيوم 222.2 mg 4%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

3.7%
37.4%
58.9%
الدهون: 538 cal (58.9%)
البروتين: 342 cal (37.4%)
الكربوهيدرات: 34 cal (3.7%)

About عجلة جبن بارميزان

عجلة جبن البارميزان هو جبن غني ومليء بالنكهة من إيطاليا، تحديدًا من منطقة إميليا-رومانيا. مصنوع من حليب البقر غير المبستر، يتميز هذا الجبن الصلب بطعم مميز مكسراتي وقوام حبيبي، مما يجعله من أحب الأطعمة في المطابخ العالمية المختلفة. مع احتوائه على نسبة عالية من البروتين والفيتامينات الضرورية، يعد البارميزان إضافة غذائية غنية لأي نظام غذائي. بالإضافة إلى ذلك، إنه أقل نسبة من اللاكتوز من كثير من الأجبان، مما يجعله أسهل هضمًا. سواء كنت تحتفظ به فوق المعكرونة أو تتمتع بتناوله على لوحة جبن، تجلب عجلة جبن البارميزان التقليد والنكهة إلى كل طاولة!