بارميزان جبنة قالب

بارميزان جبنة قالب

Dairy

تقييم العنصر: 38/100

1 serving (28 grams) contains 110 calories, 10.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
940.2
سعرات حرارية
85.5
بروتين
8.5
كربوهيدرات
59.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (239.3g)
السعرات الحرارية
940.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 59.8 g 76%
دهون مشبعة 38.5 g 192%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 170.9 mg 56%
صوديوم 3333.3 mg 144%
كربوهيدرات إجمالية 8.5 g 3%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 85.5 g 171%
فيتامين د 51.3 mcg 256%
كالسيوم 2871.8 mg 220%
الحديد 1.7 mg 9%
البوتاسيوم 222.2 mg 4%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

3.7%
37.4%
58.9%
الدهون: 538 cal (58.9%)
البروتين: 342 cal (37.4%)
الكربوهيدرات: 34 cal (3.7%)

About بارميزان جبنة قالب

كتلة جبن البارميزان هي جبن ناضج لذيذ يأتي من إيطاليا، صُنع من حليب البقر. طعمه الغني والمكسراتي يضيف لمسة فاخرة على مجموعة متنوعة من الأطباق، بدءاً من الباستا إلى السلطات. مع المعالجة الدنيا، يحتوي على مكونات طبيعية: حليب وملح والشمندر، مما يجعله خيارًا غنيًا بالبروتين. منخفض الدهون وغني بالكالسيوم، البارميزان يدعم صحة العظام، بينما طعمه الجريء يعني أن كمية صغيرة تكفي لفترة طويلة، وذلك يقلل من الحاجة إلى زيادة الصوديوم. مثالي للطحن أو التناول، كتلة جبن البارميزان تضيف طعم عالمي إلى طاولتك.