1 serving (28 grams) contains 110 calories, 10.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
940.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 59.8 g | 76% | |
| دهون مشبعة | 38.5 g | 192% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 170.9 mg | 56% | |
| صوديوم | 3333.3 mg | 144% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 8.5 g | 3% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 85.5 g | 171% | |
| فيتامين د | 51.3 mcg | 256% | |
| كالسيوم | 2871.8 mg | 220% | |
| الحديد | 1.7 mg | 9% | |
| البوتاسيوم | 222.2 mg | 4% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About بارميزان جبنة قالب
كتلة جبن البارميزان هي جبن ناضج لذيذ يأتي من إيطاليا، صُنع من حليب البقر. طعمه الغني والمكسراتي يضيف لمسة فاخرة على مجموعة متنوعة من الأطباق، بدءاً من الباستا إلى السلطات. مع المعالجة الدنيا، يحتوي على مكونات طبيعية: حليب وملح والشمندر، مما يجعله خيارًا غنيًا بالبروتين. منخفض الدهون وغني بالكالسيوم، البارميزان يدعم صحة العظام، بينما طعمه الجريء يعني أن كمية صغيرة تكفي لفترة طويلة، وذلك يقلل من الحاجة إلى زيادة الصوديوم. مثالي للطحن أو التناول، كتلة جبن البارميزان تضيف طعم عالمي إلى طاولتك.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
