جبن بارميزان أسياجو

جبن بارميزان أسياجو

Dairy

تقييم العنصر: 38/100

1 serving (28 grams) contains 110 calories, 8.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
940.2
سعرات حرارية
68.4
بروتين
8.5
كربوهيدرات
76.9
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (239.3g)
السعرات الحرارية
940.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 76.9 g 98%
دهون مشبعة 51.3 g 256%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 213.7 mg 71%
صوديوم 3333.3 mg 144%
كربوهيدرات إجمالية 8.5 g 3%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 68.4 g 136%
فيتامين د 51.3 mcg 256%
كالسيوم 2222.2 mg 170%
الحديد 1.7 mg 9%
البوتاسيوم 256.4 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

3.4%
27.4%
69.2%
الدهون: 692 cal (69.2%)
البروتين: 273 cal (27.4%)
الكربوهيدرات: 34 cal (3.4%)

About جبن بارميزان أسياجو

جبن بارميزان آسياجو هو مزيج رائع من اثنين من الكلاسيكيات الإيطالية، حيث يتميز بثراء البارميزان المكسو بالمكسرات والقسوة الكريمية للآسياجو. مصنوع من حليب البقر عالي الجودة، ويتميز بقوام صلب ونكهة معقدة تعزز مجموعة متنوعة من الأطباق. مثالي للبشر أو الأرز أو السلطات، يضيف هذا الجبن عمقًا لإبداعاتك الطهوية. غني بالبروتين والكالسيوم، يمكن أن يكون جبن بارميزان آسياجو إضافة صحية بشكل معتدل، توفر العناصر الغذائية الأساسية بينما تقدم ذلك النكهة المميزة التي لا تقاوم. استمتع بنكهات إيطاليا مع كل لقمة!