1 serving (50 grams) contains 150 calories, 16.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 0.5 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
709.8
سعرات حرارية
75.7
بروتين
2.4
كربوهيدرات
47.3
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية |
709.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 47.3 g | 60% | |
| دهون مشبعة | 16.6 g | 83% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 189.3 mg | 63% | |
| صوديوم | 4022.0 mg | 174% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 2.4 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 2.4 g | ||
| بروتين | 75.7 g | 151% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.3 mg | 3% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 1182.9 mg | 25% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
High protein
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About بروشيتو بارما
يلقب "بارما بروسكيو" بـ لحم خنزير جاف إيطالي معتبر، يصنع من أرقى ساقي خنزير ويعمر باتقان في تلال بارما. طعمه اللطيف والحلو يأتي من مزيج بسيط من الملح والوقت، دون إضافات أو مواد حافظة. هذا النوع الرفيع من اللحوم هو عنصر أساسي في المأكولات الإيطالية، مضيفًا نكهة غنية وشهية للأطباق أو يمكن تناوله بمفرده. "بارما بروسكيو" أيضًا مصدر جيد للبروتين عالي الجودة، منخفض الكربوهيدرات، ويحتوي على معادن مفيدة. تفضل بهذا التقليد الخالد وتذوق الطعم الأصيل لإيطاليا.
