1 serving (30 grams) contains 60 calories, 1.5 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
472.4
سعرات حرارية
11.8
بروتين
4.7
كربوهيدرات
47.2
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.2g)
السعرات الحرارية |
472.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 47.2 g | 60% | |
| دهون مشبعة | 11.8 g | 59% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 23.6 mg | 7% | |
| صوديوم | 944.9 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 4.7 g | 1% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 2.4 g | ||
| بروتين | 11.8 g | 23% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 354.3 mg | 27% | |
| الحديد | 1.2 mg | 6% | |
| البوتاسيوم | 118.1 mg | 2% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sugar
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About صلصة بالبارميزان وزيت الزيتون
صلصة البارميزان وزيت الزيتون هي مزيج رائع من جبنة البارميزان الغنية وزيت الزيتون البكر extra virgin، تجلب أفضل ما في المأكولات الإيطالية إلى طاولتك. هذه الصلصة الكريمية واللذيذة مخللة بالأعشاب العطرية ولمسة من الثوم، مثالية لتقديمها فوق المعكرونة، البيتزا، أو الخضروات المشوية. غنية بالدهون الصحية من زيت الزيتون، تدعم صحة القلب مع تقديم نكهة جريئة تعزز أي طبق. استمتع بصلصة البارميزان وزيت الزيتون كإضافة متعددة الاستخدامات لطبخك، معززة للنكهة والتغذية في كل لقمة.
