بارلي جي

بارلي جي

Snack

تقييم العنصر: 43/100

1 serving (14 grams) contains 63 calories, 1.0 grams of protein, 1.7 grams of fat, and 10.5 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
1067.8
سعرات حرارية
16.6
بروتين
178.0
كربوهيدرات
28.5
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (237.3g)
السعرات الحرارية
1067.8
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 28.5 g 36%
دهون مشبعة 14.2 g 71%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 711.9 mg 30%
كربوهيدرات إجمالية 178.0 g 64%
ألياف غذائية 2.4 g 8%
سكريات 83.1 g
بروتين 16.6 g 33%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 47.5 mg 3%
الحديد 4.7 mg 26%
البوتاسيوم 237.3 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

مصدر السعرات الحرارية

68.8%
6.4%
24.8%
الدهون: 256 cal (24.8%)
البروتين: 66 cal (6.4%)
الكربوهيدرات: 712 cal (68.8%)

About بارلي جي

بارلي جي هي واحدة من البسكويتات الهندية المحبوبة التي تُرضي حواس التذوق منذ عام 1939. مصنوعة من طحين القمح عالي الجودة والسكر ورشة من الحليب، هذه اللذائذ المقرمشة هي وجبة خفيفة أساسية في المنازل عبر البلاد. مملوءة بالعناصر الغذائية الأساسية، توفر بارلي جي دفعة سريعة من الطاقة مع توازنها المثالي من الكربوهيدرات والبروتينات. ليست مجرد حلوى، بل تتناغم بشكل رائع مع الشاي أو الحليب، مما يجعلها رفيقًا لا يقاوم للحظات الفرح. مريحة ومرضية وسهلة الحصول، بارلي جي أكثر من مجرد بسكويت؛ إنها تجربة رائعة تتجذر في التقاليد.