كرواسون بالحم والجبنة البري والباريسيية

كرواسون بالحم والجبنة البري والباريسيية

Breakfast

تقييم العنصر: 48/100

1 serving (150 grams) contains 450 calories, 18.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
720
سعرات حرارية
28.8
بروتين
56.0
كربوهيدرات
40.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
720
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 40.0 g 51%
دهون مشبعة 24 g 120%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 96 mg 32%
صوديوم 1280.0 mg 55%
كربوهيدرات إجمالية 56.0 g 20%
ألياف غذائية 3.2 g 11%
سكريات 8.0 g
بروتين 28.8 g 57%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 320.0 mg 24%
الحديد 3.2 mg 17%
البوتاسيوم 240 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

مصدر السعرات الحرارية

32.0%
16.5%
51.5%
الدهون: 360 cal (51.5%)
البروتين: 115 cal (16.5%)
الكربوهيدرات: 224 cal (32.0%)

About كرواسون بالحم والجبنة البري والباريسيية

يعد كرواسون الهام والبري الباريسي لذيذًا، حيث يتميز بشرائح كردون رائعة متوسطة السمك ترتاح بين طبقات من الجبن البري الكريمي غني الطعم. ملفوف بكرواسون هش وزبدي، تجسد هذه الوجبة الفرنسية الكلاسيكية جوهر المأكولات الباريسية. أثناء التمتع بهذا الطعم اللذيذ، تستمتع بتناول مزيج رائع من البروتين والألبان، على الرغم من أن العجينة الزبدية تضيف طبقة من الفخامة. إنه مثالي لوجبة إفطار فاخرة أو وجبة خفيفة مشبعة، يأتي بطعم من باريس إلى طبقك مع كل لقمة.