بغيت إس صفراء بالبيض والخيار

بغيت إس صفراء بالبيض والخيار

Lunch

تقييم العنصر: 67/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
552.1
سعرات حرارية
18.9
بروتين
63.1
كربوهيدرات
23.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
552.1
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 23.7 g 30%
دهون مشبعة 6.3 g 31%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 236.6 mg 78%
صوديوم 946.4 mg 41%
كربوهيدرات إجمالية 63.1 g 22%
ألياف غذائية 4.7 g 16%
سكريات 7.9 g
بروتين 18.9 g 37%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 157.7 mg 12%
الحديد 3.2 mg 17%
البوتاسيوم 394.3 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

46.6%
14.0%
39.4%
الدهون: 213 cal (39.4%)
البروتين: 75 cal (14.0%)
الكربوهيدرات: 252 cal (46.6%)

About بغيت إس صفراء بالبيض والخيار

ساندويتش بريز باجيت بالبيض والخيار هو مزيج لذيذ من النكهات، حيث يجمع بين سلطة البيض الكريمية مع الخيار الطازج المنعش الموضوع بين شريحتي خبز فني ناعمتين. هذا النكهة الكلاسيكية المستوحاة من الفرنسية تجمع بين سحر أوروبي تقليدي مع لمسة عصرية، مما يجعله مثاليًا لأي مناسبة. مليء بالبروتين من البيض، يقدم لك شعوراً مرضياً عند العض، بينما يضيف الخيار انفجاراً من الترطيب والقرمشة. منخفض السعرات الحرارية وغني بالفيتامينات، هذا الساندويتش ليس فقط لذيذًا ولكنه أيضًا خيار صحي لوجبة الغداء أو وجبة خفيفة. استمتع بلمسة من باريس في كل لقمة!