1 serving (30 grams) contains 121 calories, 2.2 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
482.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 1.8 g | 2% | |
| دهون مشبعة | 0.4 g | 2% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 3.6 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 108 g | 39% | |
| ألياف غذائية | 2.2 g | 7% | |
| سكريات | 0.2 g | ||
| بروتين | 9 g | 18% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 8.4 mg | 0% | |
| الحديد | 1.8 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 91.2 mg | 1% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About أرز محمص
يُعتبر الأرز المحمص وتسمى بـ Rice crispy أو Rice crunchies وجبة خفيفة لذيذة تُصنع من حبوب الأرز المحمصة التي تأتي من مطابخ مختلفة، خاصةً جنوب آسيا. يُستمتع بهذا الحلوى الفريدة كشيء خفيف ومقرمش مثالي للتناول أو كطبقة علوية على السلطات والمرق. الأرز المحمص خالٍ تمامًا من الغلوتين ومنخفض السعرات الحرارية، مما يجعله بديلًا صحيًا للوجبات الخفيفة التقليدية. يحتوي على كميات كبيرة من الكربوهيدرات الأساسية، مما يوفر زيادة في الطاقة مع إرضاء رغباتك الغذائية. تمتع بالأرز المحمص كوجبة خفيفة بدون شعور بالذنب تجمع بين النكهات التقليدية مع لمسة عصرية!
