1 serving (100 grams) contains 39 calories, 0.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 9.5 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
92.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.6 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0.0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 0 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 22.7 g | 8% | |
| ألياف غذائية | 3.6 g | 12% | |
| سكريات | 20.0 g | ||
| بروتين | 2.2 g | 4% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 14.3 mg | 1% | |
| الحديد | 0.6 mg | 3% | |
| البوتاسيوم | 452.4 mg | 9% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About خوخ باراغوايي
الخوخ الباراغوياني هو فاكهة فريدة ولذيذة من أصل جنوب أمريكي، تعتبر محبوبة بشكل خاص في باراغواي والأرجنتين. معروفة بشكلها المسطح ولونها الأصفر الزاهي إلى الأحمر، يكون هذا الخوخ عصيريًا وحلوًا، مما يقدم نكهة شهية ممتعة مع كل لقمة. يحتوي على فيتامينات أ وج، فهو يدعم صحة البشرة ويعزز الجهاز المناعي. منخفض السعرات الحرارية وغني بالألياف، الخوخ الباراغوياني يجعل إضافة غذائية مغذية للسلطات أو الحلويات، أو التمتع به بمفرده. غط في طعم الخوخ الباراغوياني الغريب وتجربة تنويع منعش للذوق الكلاسيكي المفضل!
