1 serving (100 grams) contains 31 calories, 1.0 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
73.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.7 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0.1 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 9.5 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 14.4 g | 5% | |
| ألياف غذائية | 5 g | 17% | |
| سكريات | 10 g | ||
| بروتين | 2.4 g | 4% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 16.7 mg | 1% | |
| الحديد | 1.0 mg | 5% | |
| البوتاسيوم | 502.4 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About Paprika rot
بابريكا روت هو طبق نابض بالحياة من مطبخ وسط أوروبا، يتميز ببابريكا مدخنة بلطف كمكونه الرئيسي. يتضمن هذا المزيج السخي الفلفل المشوي الطري، والطماطم الشهية، ومجموعة من التوابل التي تضيف دفءًا وعمقًا إلى كل لقمة. مليء بالمضادات الأكسدة، بابريكا روت مليء بفيتامينات A و C، تعزز الجلد الصحي ووظيفة المناعة. على الرغم من أنه لذيذ المذاق، توخى الحذر من الزيوت الزائدة أو الكريمات التي قد تزيد من سعراته الحرارية. سواء تم تقديمه كنوع من أنواع الصلصات أو كطبق رئيسي، يحفز بابريكا روت الحواس التذوقية مع تجربة غذائية مغذية.
