Blog Research API Download App
فلفل أحمر

فلفل أحمر

Vegetable

تقييم العنصر: 76/100

1 serving (5 grams) contains 14 calories, 0.7 grams of protein, 0.6 grams of fat, and 2.7 grams of carbohydrates.

✨ Physician-Dispensed Skincare

Glow From the Inside Out

Authentic physician-dispensed skincare from brands like Obagi, SkinMedica & EltaMD.

Authorized Retailer
15% Off Obagi Products
Free Shipping Over $49
Shop Skincare →

Trusted by dermatologists, loved by your skin

Healthy Glow Skincare Products
671.4
سعرات حرارية
33.6
بروتين
130.7
كربوهيدرات
30.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
671.4
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 30.7 g 39%
دهون مشبعة 5.1 g 25%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 161.9 mg 7%
كربوهيدرات إجمالية 130.7 g 47%
ألياف غذائية 83.1 g 296%
سكريات 24.5 g
بروتين 33.6 g 67%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 545.2 mg 41%
الحديد 50.2 mg 278%
البوتاسيوم 5428.6 mg 115%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

56.0%
14.4%
29.6%
الدهون: 276 cal (29.6%)
البروتين: 134 cal (14.4%)
الكربوهيدرات: 522 cal (56.0%)

About فلفل أحمر

البابريكا هي توابل حيوية مصنوعة من فلفل مطحون، بشكل رئيسي من فصيلة الفلفل الحلو. تنتشر في المجر وإسبانيا، يضيف هذا البودرة الحمراء الجذابة اللون والنكهة لعدد لا يحصى من الأطباق، بدءًا من الجولاش حتى الباييا. غنية بمضادات الأكسدة وفيتامينات أ وهـ، فإن البابريكا لا تقوم فقط بتعزيز طعم وجباتك وإنما تدعم أيضًا الرؤية السليمة وتعزز جهاز المناعة الخاص بك. بنكهته الحلوة الدقيقة والحرارة المعتدلة، البابريكا هي مكون متعدد الاستخدامات يحول الطهي اليومي إلى تجربة ذو نكهة غنية. استمتع بدفء البابريكا في مطبخك اليوم!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.