Blog Research API Download App
فلفل أحمر حلو

فلفل أحمر حلو

Vegetable

تقييم العنصر: 85/100

1 serving (5 grams) contains 14 calories, 0.7 grams of protein, 0.6 grams of fat, and 2.7 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
671.4
سعرات حرارية
33.6
بروتين
130.7
كربوهيدرات
30.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
671.4
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 30.7 g 39%
دهون مشبعة 5.1 g 25%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 161.9 mg 7%
كربوهيدرات إجمالية 130.7 g 47%
ألياف غذائية 83.1 g 296%
سكريات 24.5 g
بروتين 33.6 g 67%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 545.2 mg 41%
الحديد 50.2 mg 278%
البوتاسيوم 5428.6 mg 115%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

56.0%
14.4%
29.6%
الدهون: 276 cal (29.6%)
البروتين: 134 cal (14.4%)
الكربوهيدرات: 522 cal (56.0%)

About فلفل أحمر حلو

بابريكا فريش هو مزيج نابض بالحيوية من المكونات الغنية بالعناصر الغذائية، مع الفلفل الأحمر، والطماطم، والبصل، ونقطة من التوابل. مستوحى من قلب المطبخ البحر الأبيض المتوسط، ينفجر هذا الطبق بالنكهة مع توفير الفيتامينات الأساسية والمضادات الأكسدة. بطعمه المنعش وتجهيزه الحد الأدنى، يعتبر بابريكا فريش خيارًا صحيًا، مليء بالخير الطبيعي وخالي من الإضافات الصناعية. ارتقِ بوجباتك مع النكهة الأصيلة لبابريكا فريش!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.