حمص بالبابريكا

حمص بالبابريكا

Snack

تقييم العنصر: 87/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
394.3
سعرات حرارية
15.8
بروتين
55.2
كربوهيدرات
12.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
394.3
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 12.6 g 16%
دهون مشبعة 1.6 g 8%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 630.9 mg 27%
كربوهيدرات إجمالية 55.2 g 20%
ألياف غذائية 12.6 g 45%
سكريات 7.9 g
بروتين 15.8 g 31%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 94.6 mg 7%
الحديد 3.9 mg 21%
البوتاسيوم 630.9 mg 13%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

55.6%
15.9%
28.5%
الدهون: 113 cal (28.5%)
البروتين: 63 cal (15.9%)
الكربوهيدرات: 220 cal (55.6%)

About حمص بالبابريكا

الحمص بالبابريكا هي مزيج لذيذ من النكهة والغذاء الصحي. مليئة بالحمص الغني بالبروتين، وتُتبل بالبابريكا المدخنة الزاهية، والثوم، وبصيص من الكمون، مما يضفي عليها طعمًا غنيًا ومدخنًا. هذا الطبق يأخذ الإلهام من المطبخ البحر الأبيض المتوسط ​​والشرق الأوسط، مما يجعله إضافة متعددة الاستخدامات لأي وجبة. حيث تُدعم حمص البابريكا للهضم وتعزز مستويات الطاقة الخاصة بك نظرًا لاحتوائها على الألياف والعناصر الغذائية الأساسية، كل ذلك بينما تكون منخفضة الدسم. مثالية كوجبة خفيفة أو طبق جانبي، فستضيف لمسة لذيذة إلى طاولتك!