Blog Research API Download App
حمص بالبابريكا

حمص بالبابريكا

Snack

تقييم العنصر: 87/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
394.3
سعرات حرارية
15.8
بروتين
55.2
كربوهيدرات
12.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
394.3
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 12.6 g 16%
دهون مشبعة 1.6 g 8%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 630.9 mg 27%
كربوهيدرات إجمالية 55.2 g 20%
ألياف غذائية 12.6 g 45%
سكريات 7.9 g
بروتين 15.8 g 31%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 94.6 mg 7%
الحديد 3.9 mg 21%
البوتاسيوم 630.9 mg 13%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

55.6%
15.9%
28.5%
الدهون: 113 cal (28.5%)
البروتين: 63 cal (15.9%)
الكربوهيدرات: 220 cal (55.6%)

About حمص بالبابريكا

الحمص بالبابريكا هي مزيج لذيذ من النكهة والغذاء الصحي. مليئة بالحمص الغني بالبروتين، وتُتبل بالبابريكا المدخنة الزاهية، والثوم، وبصيص من الكمون، مما يضفي عليها طعمًا غنيًا ومدخنًا. هذا الطبق يأخذ الإلهام من المطبخ البحر الأبيض المتوسط ​​والشرق الأوسط، مما يجعله إضافة متعددة الاستخدامات لأي وجبة. حيث تُدعم حمص البابريكا للهضم وتعزز مستويات الطاقة الخاصة بك نظرًا لاحتوائها على الألياف والعناصر الغذائية الأساسية، كل ذلك بينما تكون منخفضة الدسم. مثالية كوجبة خفيفة أو طبق جانبي، فستضيف لمسة لذيذة إلى طاولتك!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.