1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 17.6 g | 22% | |
| دهون مشبعة | 5.9 g | 29% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 82.4 mg | 27% | |
| صوديوم | 705.9 mg | 30% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 11.8 g | 4% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 3.5 g | ||
| بروتين | 23.5 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.1 mg | 3% | |
| الحديد | 3.5 mg | 19% | |
| البوتاسيوم | 470.6 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About لحم البقر بالبابريكا
لحم البقر بالبابريكا هو طبق شهي يتميز بشرائط لحم البقر الناعمة، المتبلة بشكل جميل بالبابريكا الزاهية، الثوم، وقليل من البصل. مستمد من المطبخ الأوروبي الشرقي، حيث يمزج بين نكهات غنية لتكون وجبة دسمة. غالبًا ما يُرافق هذا الطبق بالخضروات الطازجة، مما يضيف الألياف والمغذيات، بينما يُوفر أنواع اللحم الخالية من الدهون مصدرًا جيدًا للبروتين. على الرغم من أنه شهي ولذيذ، يمكنك تخفيفه عن طريق استخدام قشدة منخفضة الدسم أو تقديمه مع الحبوب الكاملة. لحم البقر بالبابريكا ليس مجرد وجبة شهية للذوق، بل هو خيار مريح وغني بالعناصر الغذائية لأي مائدة عشاء.
