1 serving (100 grams) contains 31 calories, 1.0 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
73.8
سعرات حرارية
2.4
بروتين
14.3
كربوهيدرات
0.7
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية |
73.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.7 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0.1 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 4.8 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 14.3 g | 5% | |
| ألياف غذائية | 5 g | 17% | |
| سكريات | 10 g | ||
| بروتين | 2.4 g | 4% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 16.7 mg | 1% | |
| الحديد | 1.0 mg | 5% | |
| البوتاسيوم | 502.4 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sodium
Low salt
مصدر السعرات الحرارية
About فلفل أحمر وطماطم
البابريكا والطماطم هو مزيج حيوي من الطماطم المنضجة تحت أشعة الشمس والبابريكا الحلوة والمدخنة. هذا المزيج الرائع يستوحي من المأكولات البحرية والإسبانية، مما يضيف لمسة رائعة من النكهة إلى أي طبق. الطماطم غنية بفيتامينات أ وج، وتشتهر بخصائصها المضادة للأكسدة، بينما تضيف البابريكا لمسة من التوابل واللون. معًا، يخلقان مزيجًا صحيًا ولذيذًا مثاليًا للصلصات والحساء والأطباق الحسية. ارفع من مستوى وجباتك مع البابريكا والطماطم، حيث تجتمع النكهة والتغذية!
